Tuesday, February 12, 2019

Diamant Divas program Jou veiligheid berus by jou - wees waaksaam.

Images used from Pinterest
Vandag is ‘n gewigtige onderwerp en een wat werklik jul aandag nodig het. So sit die foon af vir die volgende 60-minute en luister. Tensy jy op die applikasie ingeskakel is ignoreer net al die boodskappe.
Veiligheid is ‘n belangrike onderwerp, veral vir enkellopende vroue. Ons is sagte teikens wat deur baie mense uitgebuit word.
Op sosiale netwerke, by die huis of op die straat is ons lewens ‘n teiken en ons moet paraat wees. Selfs base en mense in gesagsposisies kan jou uitbuit. Ons moet die gevare kan raak sien, identifiseer en kan vermy. Ek gaan so ‘n bietjie by elke punt vassteek. Ek gee nie myself uit as ‘n kenner nie, en het verseker in lokvalle of slaggate geval. Daarom is dit vir my so belangrik om ander ook te waarsku.
As vrou is ons eintlik kleingelowig en ons is nie streetsmart nie. En mense maak staat op hierdie swakpunt in ons lewe. Hoe minder kennis jy dra hoe makliker kan hulle jou kul, bedrieg of bedreig. Jou letterlik vir ‘n ride vat en jy sal dit geniet ook. Totdat.
Om net te sê dat die Here my beskermer is, is ongelukkig nie genoeg nie. Jy kan Vader vra vir beskerming, die wapenrusting aantrek en Psalm 91 bid tot jy blou is maar dit waarborg nie dat jy aangeval, gemolesteer of beroof sal word nie. Indien jy nie oop oë deur die lewe gaan nie sal jy nog steeds in die slaggate beland of op plekke wees waar jy kwesbaar is.
Insig en wysheid asook kennis is baie belangrike komponente wat ook by dra tot jou veiligheid.
Die een wat die meeste op ons lippe is, is openbare veiligheid. Daar waar jou lewe bedreig kan word. Waar jy beroof kan word en selfs vir dood agtergelaat kan word. Of jy nou by die huis is, rond ry, in die mall loop of net kafee toe loop om ‘n brood te koop is jou lewe in gevaar. Dit is die werklikheid waarin ons leef. Selfs met ons huidige politieke onrus is dit belangriker om jou eie veilgheid te verseker.

Daar is verskeie maniere om dit te kan doen.

    ·         Jy kan ‘n vuurwapen aanskaf
    ·         ‘n Blikkie peperspray in jou handsak of fluitjie
    ·         ‘n Skokstok
    ·         Loop klasse in selfverdediging of skryf in by skietskool.
    ·         Sluit aan by jou plaaslike CPF, teen ‘n minimale fooi kan hulle by jou huis stop om seker te maak als is reg.
    ·         Indien jy op verafgeleë plekke bly maak seker jy het ‘n radio wat in verbinding is met jou naaste bure.
    ·         Maak seker jou kar is in ‘n goeie toestand.
My intensie met die program is nie om jou neerslagtig of negatief te maak nie, maar om jou paraat te maak vir die gevare daar buite en om waaksaam te wees. Om met oogklappe deur die lewe te gaan baat jou nie. God is jou beskermer, dit is beslis, maar Hy het jou ook gesonde verstand gegee om te kan dink.

Nog 'n paar punte van belang. 


      1.       Om laatnag uit te gaan na ‘n pub, sonder enige pelle is om moeilikheid soek. Jy word dan ‘n teiken vir elke man wat ‘n vinnige knippie soek. Maar wanneer julle in ‘n groep is en daar is ‘n persoon wat verantwoordelikheid vat vir jou dan is dit tot albei se voordeel. So ‘n persoon help …
a.       Deur te sorg dat jy darem nie te dronk word, of met die verkeerde persoon gesels nie.
b.       Die persoon kyk ook van wie jy drankies ontvang. Die rape-pil is ‘n werklikheid en word onbewustelik in jou drankie gegooi sonder dat jy weet of dalk nie meer nugter is nie. Jou maat tree op as buffer en kyk uit vir jou belange en jy vertrou ook daardie persoon se oordeel.
c.       Die persoon het dan die groep se belange op die hart. Elke persoon in die groep kry ‘n beurt om verantwoordelikheid te vat vir daardie aand.  So help julle mekaar.
d.       Ry saam huis toe of ry met een kar.
Mag ek iets oor kleredrag sê sonder om as ‘n pretbederwer gesien te word?
Dames, hou alles toe wanneer jy alleen is. Mans kyk. En jy mag dalk sexy voel maar die manne kyk net met een doel en dit is uit ‘n seksuele oogpunt. Sommige van hulle se intensies is nie suiwer nie. Wanneer hulle tot in jou verhemelte kan sien sonder enige verbeelding is jy ‘n maklike teiken. Indien borste te veel uithang, maak jy dit net makliker vir hom. Sommige mans dink niks daarvan om jou net daar, langs die toonbank, te betas nie. Die idee word vinnig geskep dat jy maklik is en net eending soek.
Skuus, ek praat nou bietjie onder die belt maar die dinge is belangrik vir jou veiligheid. Indien jy nie bewus is van jou kleredrag nie soek jy vir moeilikheid wat liewer kon gebly het. Om dan te gil verkragting of molestasie gaan jy bitter min aandag gekry. Ongelukkig glo mense vandag nog dat ‘n vrou daarvoor soek. Maak nie saak hoe verlig ons is nie, dit is ‘n gedagte so oud soos Metusalem en ek twyfel of dit sommer sal verander. Debatte is al menige kere hieroor gehou maar die denkwyse sal nie verander nie.
Maak maar die knopies toe… jy sal net veiliger wees as enkelvrou. My aanbeveling is, wanneer jy met ‘n vriend uitgaan en jy maak dan so bietjie los, dan is hy daar om jou te beskerm maar as enkeling is dit gevaarlik.
      2.       Wanneer jy in die mall of dorp rondloop wees waaksaam. Indien jy besig is met jou selfoon sien jy nie dat mense vir jou kyk nie. En dit is nie ‘n kyk van liefde nie. Hulle sien jou aandag is elders, en daarom ook ‘n teiken. Facebook en WhatsApp kan wag, die applikasies gaan nêrens nie. So sit die foon in jou handsak en gaan sit liewer in Wimpy waar jy veiliger is en dan kan gesels. Wanneer jy met jou foon in die hand loop is jy ‘n teiken. Bêre hom eerder, tensy jou foon nie lui of jy nie ‘n oproep hoef te maak nie bêre hom. Wat die oog nie kan sien nie, sal die hart nie begeer nie, ‘n spreekwoord wat hier van toepassing is. 
      3.       Wanneer jy in die mall is, vrou alleen, loop naby aan die vensters met jou handsak aan die binnekant sodat niemand kan verby kom en dit vat nie. Kyk rond, wees bewus van die mense wat in jou onmiddelike omgewing is. ‘n Mens se gedagtes is soms geneig om af te dwaal, dit is juis dan wat hulle toeslaan. Hulle is nougeset om jou te volg, daarom moet jy die selfde doen. Dit is immers jou lewe wat op die spel is.
      4.       Wanneer jy die straat afstap, stap naby aan die muur of reling, weereens bagasie aan die binnekant. Indien jy te naby aan die sypaadjie loop is jy oop vir gevare. Vermy nou gange, donker strate of stegies. Al is dit ‘n kortpad en het jy dit 100 maal geloop, stap die langer pad. Weereens kan jou lewe red.
      5.       Wanneer jy ry, maak seker jy is waaksaam in die omgewing waar jy ry. As eiendomsagent moet ek baie kere vreemde paaie ry, in areas wat ek nie noodwendig ken nie.  Daarom is dit nodig dat jy opmerksaam is en bewus is wie saam met jou op die pad is. Indien moontlik ry saam met ‘n kollega of vat ‘n maat saam in sulke gevalle. Maak seker jy het genoegsame data of lugtyd indien jy op ‘n plek kom waar jy onseker is sodat jy hulp kan soek of ‘n ander pad kan vind. Die tegnologie is daar, gebruik dit.
      6.       Indien jy agterkom ‘n kar agtervolg jou ry reguit polisiestasie toe of na die naaste vriende of familielede. Vat verskeie paaie huis toe, breek soms die roetine. Dit is ons grootste vyand.
      7.       Maak seker iemand weet waar jy is te alle tye, veral wanneer jy op die pad is. Daar is ‘n paar applikasies wat jou kan help daarmee en jou geliefdes die gemoedsrus kan gee. Ek sit die skakels op my blog.

Image from Google


a.    VithU App. No one has the time to dial an emergency number when they are in danger. The VithU App lets a potential victim skip through the number-punching, and lets you push your power button twice to instantly send an SOS alert to contacts. Alert messages are sent out every two minutes to listed contacts, who will receive a message along with your physical location, which will get updated each time the message goes out. 
b.    Circle of 6 App. Circle of 6 is a unique app that lets you connect to up to 6 close contacts. The app has different notifications that the user can tap on to alert their circle. If you need a safe ride home or for a familiar face to turn up and take you away from a strange environment, this app will help send an alert to any of your 6 chosen contacts. On top of that, the app can connect you to the proper authorities for an emergency, or even just for relationship advice. 
c.       Life360 is a multipurpose app to stay in touch with your family members and friends and keep a handle on their location. The app lets you create circles, add people to them and see their locations on a confidential map. This way you’ll be able to always keep track of your family members and confirm that they’re safe and sound. You can share your location with them or send an alert to your circle members. You can even chat with your circle members for free. As a bonus, you can also use this app to recover your lost or stolen phone. 

Hier is ‘n paar skakels vir selfstudie. https://www.hongkiat.com/blog/android-personal-safety-women-apps/ 
Nog ‘n skakel waar jy kan gaan kyk is https://www.mobileappdaily.com/2018/03/15/best-women-safety-apps 
Hierdie een is ook ‘n baie goeie skakel.
Vra ook jou naaste sekuriteits maatskappy, van hulle het ook ‘n applikasie wat jy kan kry. Dit is ook by hulle maandelikse subskrupsie gevoeg en jy weet jy het hulp op jou foon.
      8.       Indien jy kinders het, al is hulle hoe klein, maak hulle paraat. Leer hulle om waaksaam te wees, sodoende het jy iemand wat saam met jou kyk en die taak makliker maak.
      9.       Wanneer jy alleen by jou tuiste is maak seker die veilgheidshek is toe. Wat is die nut as hy oop hang? Moenie die sleutels binne die bereik van die deur plaas nie. Dit is maklik om net te rek, die sleutel te vat en oop te sluit. Dit is klein dingetjies wat kan help in jou beveiliging.
      10.   Indien jou hond vreemd optree, vertrou hom. Sy hoofdoel is om jou op te pas. As hy snaaks optree, stel vas hoekom.
      11.   Sorg vir genoegsame sekuriteit by jou huis. Sorg dat jy weet hoe werk die sekuriteitstelsel.
      12.   Indien iemand aan jou slotte karring verander die slotte.
      13.   Trek jou gordyne saans toe.
      14.   Maak seker jy het beligting buite, wat werk. Moenie alleen in die donkerte uitstap nie. Dit is dan wanneer jy oop is vir enige aanval.
      15.   Ken alle noodnommers
      16.   Moenie gereedskap of speelgoed buite laat rondle nie.
      17.   Ken jou bure. Hulle is jou naaste en eerste kontak.
      18.   Kry ‘n veiligheidsplan in werking. Maak seker jou kinders is bewus daarvan.
      19.   Wanneer jy twyfel of onrustig voel, bel iemand. Liewer spyt as dood.

Ek het hierdie 7 veiligheidswenke op die Internet gekry. Die vrou. Kevin Coffee is self ‘n polisievrou met heelwat ondervinding, so luister gerus na die punte wat sy uitlig. Vernaam wanneer jy jouself in ‘n penarie bevind.
1.     Getting into the attacker's car when he pulls a gun and orders you to get into his vehicle. Most attackers don't want to shoot you ... they want you to get into the car so that they can drive you to a deserted place and torture you. Don't comply. Run screaming. It is MUCH more likely than not that he will just move on to an easier target.
2.     Pulling over when a man drives alongside of you pointing at your car pretending something is wrong. If this happens, drive to the nearest well-lit and populated gas station, and look the car over yourself (or ask an attendant). Never pull over. Believe it or not, many women have fallen for this for fear of their car spontaneously exploding in the middle of the road. Not likely.
3.     Not locking your doors while driving. I have read several cases where the attacker simply walks up to a woman's car while she's at a traffic light and jumps in with his gun or knife drawn. 4. Opening your front door when you have not positively identified who is there. If you don't have a peep hole, get one. I've seen countless cases where the attacker gains access to his victims simply by knocking on their door. Don't let an attacker get into your home. He then has a private, relatively soundproof place to attack you.
4.     Not being alert in parking lots. If you go to the grocery store at night, don't be shy about asking for an escort to your car. Too many women are abducted from parking lots or even raped in the parking lot. Look in your back seat before entering your car. Cars provide endless hiding places for attackers, both inside them and in between them. Be aware of your surroundings by looking to the left and right and behind you with your head up all the time. You may appear paranoid and look funny to others, but an attacker will think twice about approaching someone who appears so aware of what's going on.
5.     Trusting a clean cut, honest looking stranger. I see mug shots of every sex offender in the state of Florida. They do not look like monsters. They often look like they could be your friendly grocer. They are every age between 15 and 90, and probably beyond. Only a small minority actually look scary. I just read a case yesterday of a man with only one leg who beat up his victim with his crutch before he raped her. Who would have ever thought that a one-legged man would be a rapist?
6.     Trusting people to be alone with your children. This is a difficult one, because child molesters end up being the LAST person the parents would believe is the molester. Most of the child molesting cases I see involve the stepfather, the uncle, the sister's boyfriend, the mother's boyfriend, the grandfather, the baby-sitter, the neighbor, the family friend, the youth camp director, day care worker, etc. Although rare, even women can be molesters. In every case, the perpetrator is a nice guy, trusting, good with children, and the family is baffled or even in disbelief that the person could be abusing their child. When it comes to your children and grandchildren, be suspicious of everyone, no matter who they are. And pay attention to what your child says and how he/she reacts to the mention of different people in their lives. 
7.     When having your car serviced, give the attendant only the car keys, as they have key duplicators readily available, and they generally have your address, etc. on file. I didn't mean to make anyone uncomfortable with this, but I am at work right now reviewing files, and realized that this email is a way I can reach many women at one time. I have the dirty job of reading all these files, and it makes me feel good to know that I can share some inferences from what I have learned. This is not an exhaustive list of what not to do, but just some things that I have observed more than just a few times.

Ek het hierdie net bygesit vir interresantheid. Indien jy soos ek is wat lief is om die pad te vat is dit belangrik om waaksaam te wees. 


6 Safety Tips for Women Traveling Alone | SOLO TRAVEL TIPS + ADVICE  

      20.       Nog ‘n punt waar veiligheid van die uiterste belang is, is jou beursie. Jy kry dit nogal baie wanneer jy werk soek. Mense nader jou met hierdie fantastiese offer – maar indien jou gut se dit is te goed om waar te wees, dan is dit. Elke R1000 wat hulle by jou kry, is ‘n R1000 wat jy verloor. Jy kry dit nie terug nie.
1.       Valse modelagentskappe is ‘n groot culprit hier. Indien jy nie ‘n betroubare kontak persoon het nie, bly weg. They have no remorse when they have your money.
2.       Plekke wat lenings aanbied…lees die fynskrif. Die oomblik wat jy kliek op ‘n link betaal jy. Jy kan stry soos jy wil maar jy sal die kostes betaal. Hulle is so goed beskermd deur die wet dat jy op die ou einde geswartlys sal word indien jy dit ignoreer.
3.       Valse offers van werk. Jy stel jouself ongelooflik bloot aan hierdie sogenaamde agentskappe. Jy gee al jou inligting weg op ‘n skinkbord, Identiteits nommer, adres en nommer. Hulle kan jou enige tyd kontak of selfs jou identiteit steel. Ek het ‘n kar so verloor. Ek het geglo ek het als reg gedoen, navorsing gedoen, mense gevra om ook te kyk of die feite reg is. Die man was so slim dat hy websites gehad het met al die nodige inligting. Op die ou einde was hy ‘n arm persoon wat slegter as ek daaraan toe was, hy het sy LLB graad in die tronk gekry en was op die ou einde vir 8 klagtes skuldig bevind maar het telkens weg gekom. Slim het toe sy baas gevang. Myne was klag nommer 9, en hy het 3 jaar tronkstaf gekry. Dit na twee jaar se vasbyt en ek is nogsteeds sonder ‘n kar.
1.       Ek het violated gevoel op elke vlak.
2.       Ek het in my eie oordeel getwyfel, en was heeltemal gedisorienteerd.
3.       Alhoewel ek my huiswerk gedoen het, het ek nie genoeg vrae gevra nie en ter goedertrou geglo. Juis omdat ek onder druk was, het dit veroorsaak dat ek die verkeerde besluite geneem het. Tot my eie nadeel.
4.       Of jy moet eers registreer om die inligting te kry en dan stuur hulle jou die inligting/werk. Ek weet nie van julle nie maar R250 is baie in my boek.
5.       Indien jy ‘n item wil aankoop, maak seker hulle is geldig. Google, bel die nommer wat jy op Google kry en nie op hulle kwitansie of eposse nie. Die nommer kan gefabriseer wees. Moenie goedsmoeds glo hulle gaan die geld inbetaal nie. Bel die bank indien jy wag vir inbetalings. Indien die bank nie bevestig nie gee jy nie die goedere weg nie. Die mense betaal dit in net om weer te reverse die oomblik wat hulle die item het. Moenie blindelings vertrou nie. Dit kan jou duur te staan kom. Motors, elektroniese apparate en klere is die norm wat hulle gebruik daarom moet jy geweldig seker maak.
Hierdie mense het geen remorse oor wat hulle aan jou doen nie. Toe ek in die hof was tydens die man se strafoplegging het hy nie eers eenmaal omverskoning gevra nie. Hy het selfs sy gesondheid en die feit dat sy vrou niemand het om vir haar te sorg nie as verskonings gebruik om nie tronkstraf uit te dien nie. Arrogant verby. Hierdie mense sal jou uitlag en aangaan met hulle crookery want hulle dink hulle kan nie gevang word nie.
     21.       Indien dit kom by jou lewe en die van jou kinders is dit geweldig noodsaaklik om wakker te wees. Moenie enige vreemde persoon in jou huis toelaat nie. Ontmoet in die openbaar, liefs met jou eie kar. Indien jy onrustig is kan jy wegkom. Maak seker jy het iemand op standby. Jou huis is jou plek van veiligheid as jy nie daar kan veilig voel nie is jy in die moeilikheid. Kry hulp, dadelik.
      22.   ‘n Punt van belangrikheid. Indien ‘n eks jou nader en waarsku oor die nuwe man se geaardheid en jy het dalk ook gesien die man is opvlieend van geaardheid. Luister. Ek het al soveel kere gehoor van vrouens, nadat te laat was, as ek net geluister het.
1.       Ek weet daar is vroue wat die punt probeer gebruik om ook hul ekse te benadeel en hier is fyn oordeel nodig. Wees versigtig maar moenie net onmiddelik aanneem daar kan nie botter in die man se mond smelt nie.
2.       Mans sal enige iets sê om jou in die bed te kry of jou so te kry dat hy jou kan manupileer. Hou sy aksies dop. Gesels met vriende en familielede van hom indien jy twyfel. En luister na raad. Onthou hier is meer op die spel as net die seksuele of net die vriendskap.
3.       Jou gesondheid en lewe is baie belangriker as jou ego.
      23.   Al hierdie punte geld vir mans ook. Jy is net so kwesbaar wanneer jy alleen is. Loop lig. Moenie arrogant wees en dink jy kan jouself verdedig. Jou lewe is hier belangriker as ‘n mes in jou rug.
1    22.   Daar is vrouens wat ook maak of hulle al die mag en geld het en wanneer jy jou oë uitvee is jy gevang in ‘n vieslike web. Of by jou bedel. Dit is alles slenters om jou te vang.
When in doubt ask or walk away.
Hierdie is werklik waar ‘n gewigtige onderwerp en een waaroor ons nog baie kan gesels maar vir nou is die grootste boodskap wat ek tuis wil bring is wees waaksaam, dit kan net jou lewe red.

Stienie Boshoff was weer kreatief en het vir ons ‘n ‘n spesiale gedig geskryf. En ek sluit hier mee af.

Beeld van Die Vryburger webwerf gekry.

*Veiligheid*
Vir sommige 'n simpelgeit 
Vir die gene wat dink dis 'n simpelgeit
Verander dit later in bewoëenheid
Sonder veiligheid is jy soos 'n skaap
Wat 'n trop lei reguit na die slagpale in die Kaap.

Die daad van versigtigheid 
slaan oor  in volwassenheid met verantwoordelikheid.

Om versigtigheid in jou lewe toe te pas
Is 'n onbeskryflike gevoel van vrede in jou lewens tas.

Padveiligheid- behou die familie kring
Werks veiligheid- is wat jou na jou geliefdes tuis bring.
Die spreekwoord sê: "Voorsorg is beter as nasorg." 


Veiligheid is 'n wilsbesluit 
Daarsonder sal jy nie die regte ouderdom bereik

Om die wedloop van die veiligheid te voltooi
Is jy 'n oorwinnaar wat saans slaap in jou kooi
*Goue reels*
Om jou dag taak mee te begin 
Sodat jou geliefde nie sal kommer en die dag kan deur gaan met 'n lied om te sing
 *V* eiligheid begin by jou 
*E* ie insig is noodsaaklik
*I* nligting is wat jy moet verkry om jou voertuig veilig te ry
*L* igsinnigheid omtrent veiligheid is nie vir my
*I* nderdaad , sal jy al die slegte gewoontes vermy!
*G* emoedsrus is wat jou gesin sal bind
*H* eildronke sal jou twee keer laat dink
*E* indelik sal jy baat by veiligheid vind
*I* ndrukke moet jy skep om met
*D* ankbaarheid saans , saam mekaar 'n beker koffie te kan drink.
©Stienie Boshoff 2019


Tot volgende week, mooi loop diamante. 


LAN GLOBAL RADIO
Die Stasie Vir Passievolle Mense
https://www.elanglobalradio.com
Die program vir die enkellopend waarin ons saam gesels oor al die slagysters, vrae, vrese en vreugdes van die enkel lopende.
WOENSDAG at 10h00 SA Time
GESELS MET ONS:
Web: https://www.elanglobalradio.com/
Faceboek: Elan Global Radio Kuier en Klets
Twitter: Elan Global Radio
Instagram: elan_global_radio
WhatsApp: 066 305 3580
Gaan kuier en leer meer van ons, blogg saam en luister saam:
https://www.elanglobalradio.com/


Tuesday, February 5, 2019

Diamant Divas - Wie is in beheer van jou kontroles?


Image used from Make use of site 
Het jy jou emosies onder beheer?

Is jy ernstig genoeg met jouself om al die verskonings eenkant te plaas en werklik beheer te vat oor jou lewe?

Ek moet erken ek het nogal gesukkel om die regte woorde te kies vir hierdie program. Sonder om soos ‘n onderwyser of streng ma te klink wil ek tog oor die onderwerp gesels juis omdat so baie daarmee sukkel. Selfs op ‘n hoë ouderdom. Vrouens is heel moontlik meer vatbaar daarvoor juis omdat ons tyd ons eie is as huisvrou – vir die wat wel by die huis is. Nie dat werkende vrouens nie ook dit doen nie. Ek dink die meeste van ons is skuldig daaraan.
As tuisteskepper doen jy dinge meestal wanneer jy lus is en more is nog ‘n dag is gewoonlik die houding.

Ek was 19 jaar huisvrou, so ek weet. Dit is makliker om iets anders te doen as die verpligtinge te doen. Of selfs in aksie oor te gaan en werklik iets by te dra in jou ledige ure. Jy weet, soos op die bank te lê en sepies te kyk. As jy weer sien is die dag om en is dit tyd vir aandete en jy het mooi niks gedoen nie. dan skarrel jy rond om darem die illusive te gee dat jy tog iets gedoen het. So mors jy nog ‘n dag op en loop die tyd uit. Minuut vir minuut.

Daar was tye wat ek skuldig gevoel het en liewer die TV afgesit het en met ‘n stokperdjie begin het. Maar dit was van korte duur en dan val jy weer in die ou roetine in.
Toe op ‘n dag besluite ek genoeg is genoeg, en het net nie weer sepies gekyk nie – wat seker maklik 20 jaar gelde was. En dit is waar my lewe begin draai het, ek het my gesindheid begin verander.
Ek het eers werklik dissipline aangeleer gedurende my 5 jaar lange tuisondderrig. Vir my was daar nie kort paaie te kies wanneer dit kom by die fundamentele dinge in die lewe nie. Ek het die verantwoordelikheid op my gevat om my kinders te leer en het geweet ek sal ‘n voorbeeld moet stel. 

Ek is ‘n persoon wat glo aan wys eerder as wat daar gepraat word so ek moes in daardie jare sorg dat ek betyds vir die klas kamer was, aangetrek en netjies sodat my kinders dieselfde kon doen.
Klas het klokslag om 8 elke oggend begin – Maandae tot Donderdae. Vrydae was hul afdae dan het ek hulle ysskaats klasse laat doen, ons het museums en fabrieke besoek, ‘n fliek gekyk en sommer net lekker dinge gedoen wat ons almal betrek het.


Daar het ek die waarde van dissipline geleer en pas dit vandag nogsteeds toe. Dit het ‘n groot verskil gemaak in my daaglikse tydverdrywe en kon ek meer vermag kry.
Vandag is my dae redelik vol, en my energievlak goed. Ek hou dieselfde pas nou al vir ‘n paar jaar en afskaal is nêrens in die vooruitsig nie. Daar is ook altyd plek vir nog iets om te doen. In die proses brei ek myself uit en leer ongelooflik baie in die proses. Maar genoeg van my.

Ek wil graag die gediggie van Stienie Boshoff lees. Sy het dit spesiaal vir hierdie program geskryf.

Kan dissipline red?

Doen dit!! Doen dat!!
Ek is al so siek en sat! 
Van vroeg in die môre, tot laat in die aand.
Pateties en verwaand!!

Staan op, maak klaar!
Is die spek en eiers al gaar.
Trek aan, jy is laat!
Die trein het al reeds die stasie verlaat!!

Sugtend en moedeloos
Besef jy tyd is nutteloos!! 
Alles tevergeefs!!

Kom in 'n roetine.
Wat jy benodig is dissipline!
Word wakker met 'n lied in jou hart
Daar is mos geen rede vir smart

Met nuwe oë kyk jy na die lewe 
Want daars nou vrede
Meer beginsel vas 
As wat jou lewe al ooit was

Begin reg
Siedaar. jou vrese is weg
Sluit jou oë in die môre
En gee al jou kommernisse vir die HERE
HY is in beheer,
Vertrou HOM dis wat jy moet leer.

'n Bekende het eersdaags gesê
Maak op jou bed na jy in hom lê
Dis een van die wonderlikste dinge wat op jou wag.
Want loop jou dag hoe deurmekaar, kom jy by die huis in die nag
Met 'n opgemaakte bed.
Dis hoe dissipline jou red
© Stienie Boshoff

Is dit nie goed gestel nie?
Dit som dit eintlik so goed op. Indien ons nie gedissiplineerd is in die klein dingetjies nie dan sal die groter dinge onoorkomlik voel.

Ongedissiplineerdheid laat jou rond val sonder enige passie of aksie. Jou dae rol verby sonder enige daadwerklike produktiewe besluite wat jou vul met energie en waardigheid. Dit maak jou lui, rigtingloos en jy voel permanent moeg. Hoekom?

Omdat jy nie beplan nie. Omdat jy nie getrou is in jou eie lewe is nie. Dit vat soveel tyd van jou dat jy naderhand gaan voel dat jy niks bereik nie. Nou des te meer. As enkel persoon het jy die tyd. Niemand wat jou aandag verg nie so jy kan nou meer insit in jou eie belegging.

Wanneer jy doelgerig beplan en daarby bly dan is dit wat jy meer vermag in die ure wat jy het. Jou tyd is kosbaar. Tyd voor die TV is vermorsing ten sy dit nou rerig iets is wat my boei. Soos Suits of Blacklist, of Game of Thrones, Vikings, Handmade’s tale ens. Selfs die tye is beplan.

Dit is hoekom ‘n joernaal of dagboek so belangrik is in jou lewe. Dit help jou met die beplanning en jy voel meer begeester om iets nuuts aan te pak soos inskryf vir ‘n kursus, of tyd met die kinders te spandeer. Jy sal nie meer so geweldig moeg voel nie.

Die voordele daarvan is legio.

Orde in jou lewe is kardinaal om ‘n suksesvolle lewe te kan lei en te skitter in jou alledaagse lewe. Sonder dit kan die normale dag tot dag dinge jou af sleep tot in ‘n donker gat en voor jy jouself kom kry is jy ‘n wrak.

Daar is natuurlik ook ‘n balans in om in beheer te wees van jou lewe en te weet wanneer om te rus en sommer net te ontspan. ‘n Uitgebrande diamant is maar baie dof en beteken niks nie. Werk tyd in jou dagboek in vir ‘n haarsny, massering, naels doen of boek lees.  Of om sommer net na musiek te luister.

Jy moet leer om ‘n gebalanseerde lewe te lei wat jou in elke area van jou lewe aanvuur. Dit verg goeie beplanning om al die balle in die lug te hou maar is doenbaar. Mits jy dit reg doen en genoeg tyd vir jouself inwerk om te ontspan en die dinge te doen wat jou begeester.

Daarom het ek my kinders Vrydae afgegee en ons vier het saam nuwe dinge verken en geleer. So het ons mekaar leer ken. Tuisonderrig werk jy volgens jou eie pas en van Maandae tot Donderdae het hulle gewerk. Ons dae het gewoonlik opgehou teen 3 uur dan moes daar huis skoon gemaak word of in die tuin gewerk word. So het hulle ook geleer dat dit beter is om gedissiplineerd te wees dan word hulle beloon met ‘n lekker dag af en vaar ons die strate in. Dit was gewoonlik die hoogtepunt van die week.

Dit geld ook vir jou in hierdie tyd. Dit is so maklik om jou self oor te gee aan selfbejammering en trane, en dit is goed vir ‘n tyd. Maar dan moet jy opstaan, die skouers reguit trek en die wêreld weer in die oë kyk. Jy kan dit nie doen van die rusbank af met die remote in jou hande nie.

Ek weet. Dit werk nie.

Indien jy wil verander moet jy jou gedagtespatroon verander. Jou ‘mindset’ herprogrammeer. Dan vat jy die kontrole vir jou lewe terug.

Vra die regte vrae. Dit is baie belangrik vir jou pad vorentoe.
Vrae wat help om jou lewe oop te sluit en jou oop te maak vir nuwe dinge. Dit beteken jy moet in jouself glo. Tydens die voorbereiding van hierdie program het ek tot ‘n skokkende waarheid gekom. Nie alle mense en adviseurs het jou beste belange op hul gedagtes nie en dink vanuit hul eie tekortkominge. Daarom is dit belangrik dat jy die regte vrae vra. Vrae wat jou lewe sal ontsluit en jy gaan dit nie kry deur naysayers om jou nie. Jy moet glo in jou eie vermoë en wat is moontlik en dan dit te sien. Ons kom draai alweer by daai droomborde. Hoe lyk joune?

Die volgende vraag om te vra is het jy helderheid oor wat jy wil hê? Is jou verwagtings en doele duidelik dat selfs jy dit kan verstaan? Leef jy jou lewe of leef die lewe jou? Wie is in beheer? Werk jy na ‘n spesifieke doel toe om jou planne te verseker? Dit is nie maklik om die antwoorde hiervoor te kry nie. Dit verg dat jy baie eerlik moet wees met jouself. Wees eerlik oor jou lewe en hoe dit tans lyk en wat jy werklik doen om dit te verander.
Vrydagaand het ek vir die eerste keer ‘n storie aan mense voorgelees en ek het dit werklik geniet. Agterna het ek gedink ek moet onthou om sekere dinge by te voeg wanneer ek weer ‘n geleentheid kry. So bly ‘n mens die groeibar te skuif. Jy sien ek stap ook hierdie pad, so julle is nie alleen in die ontwikkeling van die nuwe diamant nie.
Wanneer jy weet wat jy wil hê dan fokus jy daarop. Al jou energie gaan daarin om dit reg te doen sal dit begin manifesteer. 

Wanneer jy meer helderheid het oor jou doelstellings en verwagtings word jy nie gesidetrack nie. Jy bly gefokus op dit. Het julle al die fliek GI Jane gesien. Sy was doelgerig om die Seal opleiding klaar te maak ten spyte daarvan dat die Senator en mense haar probeer ontspoor het. Sy was gedetermineerd om dit te vervul. Sy het baie terugslae gehad in hierdie geveg maar sy het as wenner uitgestap.
Wanneer jy helderheid het dan word jy nie vasgevang met onbenullighede nie. Jy sorter dit uit en is onmiddelik weer terug ongeag wat. Jy is op ‘n misie en werk daarna toe.
Helderheid en fokus skep jou lewe. Dit verg dat jy die groot plan in kleiner, werkbare stappe moet opbreek. Dit help jou om jou doel te bereik. Jy sien, wanneer jy byvoorbeeld ‘n dokter titel voor jou naam wil sien weet jy dit gaan 7 jaar van harde werk kos om dit te doen. Jy gaan dit nie sommer net kry omdat jy mooi geglimlag het vir die Dean van die Universiteit nie. Hy gaan jou trackrekord bekyk. Daarsonder gaan jy dit nie maak nie.

Wanneer jy finansiele doelwitte het sal dit nie help om in skuld te gaan om dit te bereik nie. Jy sal in skuld wees en dalk slegter daaraan toe wees. Dit is nie die beste manier om dit te bereik nie.
Helderheid help jou om die normale pitfalls te vermy wat jou moontlik kan kniehalter op die lang pad. Jy het nie tyd vir dit nie. Hulle help jou glad nie.

So, kyk weer na jou lewe en identifiseer ‘n paar dinge wat werklik saak maak in jou ewe en werk na dit toe. Dit is jou persoonlike doelwitte.
Elke week hersien jy dit, maak seker jy is nog op die pad en kyk wat jy moet verander of wat verhinder jou en werk daaraan. Het jy bereik wat jy jouself ten doel gestel het?

Droom groot. Maak jou kop oop vir nuwe dinge, geleenthede en die lewe. Moenie net brainstorm—dreamstorm nie. Dit is heeltemal aanvaarbaar as jy nie presies weet wat is jou doel nie maar jy moet ‘n darem ‘n idee he in watter rigting jy wil gaan. Dit help nie jy wil jou eie motorwerktuigkundige winkel oopmaak maar jy weet nie hoe werk dit onder die bakwerk nie. Hoe meer stappe jy vat, hoe meer sal jy helderheid kry oor jou pad vorentoe. Jy het nie nodig om te wag tot jy als verstaan of weet nie.
Ek weet op hierdie stadium nog nie presies waarheen ek oppad is nie maar ek doen wat ek kan om vorentoe te gaan. Dit is beter as om my dae om te wens, op die bank te sit en myself jammer te kry. Jy sal vind dat jy jou ‘n paar keer jou pad se loop moet verander om aan te pas. Solank dit jou net op ‘n pad vat wat deel uitmaak van die leerproses.
Een van my drome is byvoorbeeld om te reis – ek sou wat wou gee vir ‘n geleentheid in die reis – industrie maar dit het nog nie gebeur nie en ek laat my ook nie ontmoedig nie.
Maar om op radio te wees was een van my drome en hier is ek nou. Ek praat met julle. Dit kos tyd, dissipline en baie voorbereiding om dit te laat werk maar ek geniet elke oomblik daarvan, selfs al is julle stil.
Hier waar ek sit, besig met my voorbereiding weet ek daar is nog dinge wat ek wil bereik. So ek lees tans heelwat oor publike toesprake, is besig om te kyk na ‘n lewensgidskursus. So ek is besig om my skills te bou. Ek is besig om my portfolio uit te brei. Als ter voorbereiding vir groter dinge.
Ek is knaend besig om myself te ontwikkel, leer uit my foute en groei – my woord vir die jaar. Verbetering is die eerste stap tot sukses. Stilstaan en luiheid nie. Ek weet nie van julle nie maar ek is moeg vir al die kannies, negatiewe kommentaar en teleurstellings. Ek kyk eerder verby dit en bou aan myself en stelselmatig sal ek bereik wat ek droom van. Soek geleenthede, Moenie stop nie. Druk deur.

Mense sien net die eindresultaat van jou hardewerk. Hulle sien nie die ure wat jy spandeer in afsondering, neus in ‘n boek, moegheid of selfs die tye wat jy wil handdoek ingooi nie. Nee dan dink hulle jy het oornag beroemd of gewild geword. Hulle het geen benul van jou finansiele sukkelbestaan of worstelinge nie. Hulle weet maar min van die slapelose nagte, die laat nagte werk en jou opofferings. Die tye wat jy naweke by die huis gebly het om eerder aan die droom te werk, die uitbou van jou beeld en om altyd ‘n stappie voor te wees nie. Jy kry terug wat jy insit.

Om helderheid te kry, moet jy groot droom, en dit stap vir stap vat. Dit is hoe jy beheer terug vat van jou lewe. Miskien, na tien jaar se harde werk, sal iemand jou ook ‘n oornag sukses noem. Jy sal dan net glimlag en hulle bedank want tyd vir verduidelik het jy nie.

“It is not in the stars to hold our destiny but in ourselves.”

– William Shakespeare



Bevraagteken die stem wat vir jou sê jy is nie gereed nie.

Jy het dalk miskien nie die kwalifikasies nie en daarom diskwalifiser jy jouself. Jy sien net al die imperfeksies raak en in plaas om dit uit te sorteer gebruik jy dit as ‘n verskoning. Wel, terwyl jy gewag het het iemand anders ingestap en dit gedoen. Nou sien jy die eindresultaat en jy kan jouself skop omdat jy dit gemis het. Ek hoor dit nogal baie. Wat maak hulle beter as vir jou?

Dit vat ‘n sekere arrogansie om vooruit te loop. Indien jy wegkruip gaan als verby jou gaan en jy sal onvervuld bly. Mense met spunk kry daardie verhogings, of is ‘n leier. Die tyd is nou om te beweeg en werklik die bul by die horings te vat.

Hoe gereed is jy?

Ek wil ‘n besigheid begin maar…. Wat keer jou?
Soek meer verantwoordelikhede… wat moet jy doen om dit te verkry?
Skryf daardie boek…wat verhinder jou?
Begin met ‘n blog…goeie idee, en?
Vra vir daardie verhoging…hoekom is jy huiwerig?

Ek dink ek moet meer …. he vir my om aan te gaan: ondervindng / kennis / oefening / mentors / geld / tyd / volwassenheid / (voeg nog goed by hierdie lysie….)

Huiswerk vir die week.


Kies iets belangriks in jou professionele lewe wat jy gedink het jy voor reg is nie en toets die gedagtes. Kies iets om te doen of te skep.

Indien jy nog sukkel om werk te kry wat kan jy doen om jou CV beter te laat lyk? Is daar miskien ‘n kursus wat jy kan doen om jou te help? Of is daar miskien tydelike werk wat jy kan doen om ondervinding te kan kry? Hoe lyk jou CV? Wanneer laas het jy hom afgestof en gestuur na besighede toe? Of kla jy dat jy te oud is, gee jy BEE die skuld? Stop daarmee. Dadelik.

Tydens ons af dae het ek en my kinders na opbouende flieks gekyk. Ek sal aanbeveel om dieselfde te doen. Gifted hands, October sky, Faith like Potatoes, Erin Brockovich and My left foot. Die lys is eindeloos. Daarin leer jy van terugslae, hul reaksies en handelinge ten op sigte van die probleme wat hulle ervaar het en moes oorbrug.

Wat kan jy vir jouself vat en jou eie maak?



Begin om beheer terug te vat. Begin met klein stappies.

Maak tyd met die Here, lees meer oor die onderwerp, leen boeke by die biblioteek. Begin paraat te wees in die dinge wat jy wil vermag. Sluit by ‘n groep aan waar jy kan geslyp word om die beste jy voort te bring.

Die tyd is nou.

Môre is jou nie belowe nie, maar vandag se keuses kan môre beinvloed. Maak seker dit is die regte besluite en keuses.
Met goeie beplanning en ‘n bietjie effort kan jy vermag wat jy gedink het nie moontlik is nie. Begin met daardie eerste stap, wat het jy om te verloor?

Onthou jou diamant status. Dit gaan nie oornag gebeur nie. dit gaan baie werk kos maar jy is mos nie bang nie. jy is ‘n vrou van durf en daad. Een met wie mense moet rekening hou. Of jy is dalk lief om jou vingers te klap en uit te gil “Watch this space!”
Dink jy die space gaan vanself gebeur?

Nee, dit gaan werk kos. Is jy bereid om dit in te sit en die vrug daarvan te dra eendag.

Skitter net waar jy is diamant.

Tot ‘n volgende keer, mooi loop. 



LAN GLOBAL RADIO
Die Stasie Vir Passievolle Mense
https://www.elanglobalradio.com
Die program vir die enkellopend waarin ons saam gesels oor al die slagysters, vrae, vrese en vreugdes van die enkel lopende.
WOENSDAG 6 FEBRUARIE 2019 at 10h00 SA Time
GESELS MET ONS:
Web: https://www.elanglobalradio.com/
Faceboek: Elan Global Radio Kuier en Klets
Twitter: Elan Global Radio
Instagram: elan_global_radio
WhatsApp: 066 305 3580
Gaan kuier en leer meer van ons, blogg saam en luister saam:
https://www.elanglobalradio.com/



Diamant Divas program Jou veiligheid berus by jou - wees waaksaam.

Images used from Pinterest Vandag is ‘n gewigtige onderwerp en een wat werklik jul aandag nodig het. So sit die foon af vir die volgen...